Menú del Día: Earth Day

Hay un día para todo (o casi para todo) – Frienship day, International Women’s day, World Health day, World Yoga Day. Hay hasta un día del perdón, mejor dicho, varios, como el caso de Yom Kippur o Kshamavani.

Hoy, y todos los 22 de Abril, se celebra Earth day. Espera, pero no era el 5 Junio?

Ayer, paseando por el centro de Londres, nos cruzamos con las celebraciones de otro día interesante – St.George, que curiosamente también se celebra en España y en otros países (el 23 Abril) – día que desconocía por completo y que coincide el día que se marchó Shakespeare.

Hay tantos días que no conocemos. En realidad, si no fueran por éstos, seguramente la historia o la intención detrás de ellas se desconocerían.

La magia de la Tierra, es que está cambiando constantemente, es rápida pero nunca tiene prisa – sin embargo, las raíces y valores se mantienen intactas.

Así que si quieres conectarte con la Tierra hoy, hay millones de cosas que puedes hacer – andar con pies descalzos, comer hortalizas de raíz o tubérculos, hacer asanas que sean ‘grounding’, conectar con el muladhara chakra, Prithvi mudrá o pensar en la diosa griega Gaia…

La tierra, nos soporta incondicionalmente. Como siempre, desde la raíz de su creación. Será por eso que decimos Madre Tierra.

Si no tienes tiempo de conectar con la Tierra de algunas maneras mencionadas, no importa, porque continuará sosteniéndote.

 

 

It is better to live your own destiny impefectly than to live an imitation of someone else’s life with perfection. ~ Bhagavad Gita

To talk is a necessity; to listen is an art.

A few days ago I met a beautiful voice. I had met her (not her voice) with her mom before and didn’t think I’d bump into her again in a long time. This was 6 months ago, during my sabbatical year – whilst at a retreat in Lonavla. 2 days ago I met her & her voice in London.  Probably one of the nicest voices that I’ve come across, which explains why her name means ‘Progress’. Here’s some of her work and a link to her site: http://unnatidasgupta.com/Site/Home.html

 

If the sun were to explode, you wouldn’t even know about it for 8 minutes…

…because that’s how long it takes for light to travel to us.

Si el sol estuviera a punto de explotar, no lo sabrías por 8 minutos, porque eso es el tiempo que tarda la luz en viajar a nosotros ~ Oskar Schell (The Help)

Tan Fuerte y tan cerca (Extremely Loud & Incredibly Close)… Historias Cruzadas (The Help)

¿Qué tienen en común? Aparte de compartir la misma actriz en ambas (la versátil Viola Davis), las dos películas tienen escenas conmovedoras, donde saber perdonar y practicar el desapego (material y personal) son notables. Los personajes tienen capas de coraje (o como se diría, son ‘thick skinned’), capaces de seguir luchando por su verdad. Esas capas, aparte de ir acumulándose para protegernos de factores externos, a veces nos hacen más vulnerables a la hora de perdonar.

“Dios dice que debemos amar a nuestros enemigos. Es difícil de hacer. Pero puede empezar por decir la verdad. Nadie nunca me había preguntado qué se siente al ser ‘yo’. Una vez que dije la verdad sobre eso, me sentí libre. Y me puse a pensar en todas las personas que conozco. Y las cosas que he visto y hecho.” (Aibileen en The Help)

Poco después me acordé de otra frase que recientemente leí de Gary Zukav – lo escribo en inglés pero traduciré seguidamente…

“Forgiveness is not a moral issue. It is an energy dynamic. Forgiveness means that you do not carry the baggage of an experience. When you choose not to forgive, the experience that you do not forgive sticks with you. When you choose not to forgive, it is like agreeing to wear dark, gruesome sunglasses that distort everything, and it is you who are forced every day to look at life through those contaminated lenses because you have chosen to keep them.”

“Perdonar no es una cuestión moral, es una dinámica de energía. Perdonar significa que decides no llevar el equipaje de una experiencia. Cuando decides no perdonar, la experiencia de no perdonar, se pega a ti. Cuando eliges no perdonar, es como estar de acuerdo con usar gafas oscuras y horribles que distorsionan todo, y eres tú quién se verá obligado todos los días a ver la vida a través de esas lentes contaminadas, porque tu has elegido guardarlas.”

Por varios sucesos recientes y por alguna razón, artistas como Dobet Gnahoré (mencionada en un post anterior) y Miriam Makeba acaban de pasearse por mi mente. Un tesoro de ángel me comentó esta canción.

 

Everything that happens once can never happen again, but everything that happens twice will surely happen a third time. ~ Paulo Coelho

And again, many months have passed without really having had a chance to sit at my leisure and write on my blog. After a sabbatical year – which included a couple of trips to India – mainly around Rishikesh, Pune, Bangalore, Mysore and Goa – the first and last I managed to visit twice in the same year, many memories and ideas were added to my travel notebook – where I’d have a list named: “Things to share on the blog”… which I haven’t been able to update in a while. In any case, I hope that I get into a routine of sharing and writing more. I’ve learnt a lot (not only about Well-being, Health and Yoga from the courses that I underwent) but mostly importantly with and from people that I bumped into during my journey.

I landed home in Málaga before Christmas, just in time for the arrival of a little angel named Alexander, my newly born nephew. Sometimes I wonder how a heart is able to cope – it must be magical the way it expands to add space for new people that enter our lives, some of which remain forever. Perhaps Shinichi Suzuki is right in saying that “Music is the language of the heart without words.” An approach called The Suzuki Method seems to be a success, not only for the heart, but also to educate children.

On this musical note, a great article was recently published by Dave Ackert in the LA Times:

“Musicians are some of the most driven, courageous people on the face of the earth. They deal with more day-to-day rejection in one year than most people do in a lifetime. Every day, they face the financial challenge of living a freelance lifestyle, the disrespect of people who think they should get real jobs, and their own fear that they’ll never work again. Every day, they have to ignore the possibility that the vision they have dedicated their lives to is a pipe dream. With every note, they stretch themselves, emotionally and physically, risking criticism and judgment. With every passing year, many of them watch as the other people their age achieve the predictable milestones of normal life – the car, the family, the house, the nest egg. Why?

Because musicians are willing to give their entire lives to a moment – to that melody, that lyric, that chord, or that interpretation that will stir the audience’s soul. Musicians are beings who have tasted life’s nectar in that crystal moment when they poured out their creative spirit and touched another’s heart. In that instant, they were as close to magic, God, and perfection as anyone could ever be. And in their own hearts, they know that to dedicate oneself to that moment is worth a thousand lifetimes.”

 

If I could set with the sun…

Apart from Sunset, there are many other remarkable songs by this artist, Shadowland, Homelands and Breathing light are only some of them.

Having also worked on The Musical Language of the Human Planet series (BBC ), which shows the capacity of humans to live and coexist in the most remote places on Earth, his instruments takes us through  sea, air and earth, with spectacular landscapes. Filmed in many parts of the world, covering themes (that don’t need words to understand the stories), the 8 series comprise Oceans, Deserts, the Arctic, Jungles, Mountains, Savannah, Rivers and Cities.

More info on his music at his website.

 

Idan Raichel, otra vez más

Aunque el año pasado ya mencioné a este artista en un post anterior , no dejo de sentir una admiración por la mezcla de culturas que brota en sus canciones.

Las canciones de Dobet Gnahoré abordan principalmente los problemas sociales, incluyendo las luchas de las mujeres en la sociedad Africana y la explotación de los niños, el impacto de la codicia y la violencia en la familia. Emplea varias lenguas africanas – la fusión de ellas con ritmos diferentes que se disuelven naturalmente, especialmente en “Palea”, cantada en Bambara, una  lengua Mandé (procedente de Africa Occidental).

Mientras que tiene su versión propia, ésta es una preciosa combinación de “Palea”  formada por India Arie, Dobet Gnahoré, Blue Miller e Idan Raichel.

https://savitakhemlani.wordpress.com/2010/07/22/idan-raichel-musica-un-tanto-inusual/El

 

Ils sont seulement des mots…

 

http://letras.terra.com.br/vanessa-da-mata/978899/

Otra poesía tan propio sobre ‘palabras’ (en portugués):

Só palavras jogadas ao vento…
palavras sem sentido, palavras sentidas.
Palavras que dizem tudo… mas que nada dizem.

Palavras duras, que definem.
Palavras moles, que destroem.

Palavras apenas… jogadas na água.
Palavras e poemas… escorrendo da alma.
Palavras sinceras… com verdades intensas.

Palavras eternas.

Palavras perfeitas, que não são ditas.
Palavras estranhas, tremendas e perdidas.
Palavras escritas na areia.
Palavras riscadas, arrependidas.

Palavras apenas.
Pequenas.
Precisas!

by Alessandra Pilar

source: http://www.overmundo.com.br/banco/sao-so-palavras

 

Idan Raichel – música un tanto inusual

Será que antes no tenía tiempo, o será simplemente por las circunstancias pero siempre escuchaba el mismo tipo de música. Y hay tanta variedad que los oídos seguramente nos castiguen por no hacerles oír y disfrutar o al menos probar cosas nuevas.

Hoy me cruzé con la música de un artista estupendo – Idan Raichel.
Sus canciones y su equipo/proyecto (the Idan Raichel Project) tienen un encanto único – mezclando música tradicional etíope y sefardí.

Yeshbiodkoach – traducción de la letra (en inglés), es una combinación estupenda con un toque español.

Otras canciones de la multitud, Mai Nahar (River Waters) y  Chalomot Shel Acherim (Other’s Dreams) – traducción de la letra (en inglés) también son preciosas.

Música que sigue despertando los cinco sentidos…

Música que sigue despertando los cinco sentidos.

 

Tres notas para decir te quiero…

 

Sounds that embrace the soul

 

Tan cierto: “Sólo hay tres voces dignas de romper el silencio: la de la poesía, la de la música, y la del amor (Amado Nervo – poeta, novelista y ensayista mexicano:1870-1919)”

 

Déjame vivir, libre, como las palomas
Que anidan en mi ventana, mi compañía,
cada vez que tú te vas, cada vez que tú te vas.

Déjame vivir libre, libre como el aire
Me enseñastes a volar y ahora me cortas las alas
Y volver a ser yo mismo, que tú vuelvas a ser tú
Libre, libre como el aire.

Déjame vivir, libre, pero a mi manera
Y volver a respirar de ese aire que me vuelve la vida
Pero a mi manera, pero a mi manera.

Y volver a ser yo mismo, que tú vuelvas a ser tú
Libre pero a tu manera.
Y volver a ser yo mismo, que tú vuelvas a ser tú
Libre, libre como el aire.

Pero a mi manera
Pero a mi manera
Déjame vivir
Pero a mi manera,
pero a mi manera,
pero a mi manera.

Jarabe de Palo y Chambao